Більшість казок закінчується весіллям. Але що відбувається далі? Потім виникають питання і невдоволення: Куди поділася любов? Ти мене не розумієш! Як мені достукатися до нього (неї)? І з'являються сумні висновки: «Він (вона) мене не любить», «Ми різні», «Ми не підходимо один одному», «Ми говоримо різними мовами», «Він (вона) робить все неправильно». Починаються взаємні докори, конфлікти і образи. В результаті — розлучення, пошук нового «розуміючого» партнера, своєї «половинки». І все починається за тим же сценарієм. Роки проходять, а іноді і все життя. Людина розчаровується в представниках протилежної статі, в житті, його самооцінка падає, виникають почуття самотності і образи — на долю, на життя, на всіх чоловіків (жінок). А що ми самі робимо для того, щоб нас розуміли, щоб ми «говорили на одній мові» і були «одним цілим», як потрібно себе вести, щоб жити з коханим довго і щасливо, і з роками не зруйнувати, а зміцнити відносини? Ми всі знаємо, що вибір партнера — це серйозний крок. Згідно з статистикою, період закоханості триває від 1 до 3 років. Зазвичай у цей період люди і вступають у шлюб. Сподіваюся, наступні поради виявляться корисними для тих, хто тільки починає стосунки: Визначте, навіщо вам потрібен партнер, що ви хочете від цих відносин. Чому саме він (вона) приваблює вас? Які якості роблять його (її) підходящим для вас? Уявіть своє життя з ним (нею) через рік, п'ять років, десять років, у старості. Все влаштовує? Ніяких сумнівів? Тоді починаємо БУДУВАТИ відносини! Оточуюча реальність. Ми всі різні. У кожного своє сприйняття і ставлення до відбувається. Один і той же випадок може сприйматися по-різному, кожен бачить його через свої «фільтри уваги», робить власні висновки. Поважайте думку і сприйняття іншої людини. Позитивні наміри. Якщо вам здається, що партнер робить щось «не так», постарайтеся зрозуміти його позитивні наміри. Що він хотів сказати (показати)? Можливо, він висловлює свою образу на вас або намагається відстояти свої переконання, шукає розуміння або хоче чомусь вас навчити. А може, це просто емоційний викид. Адже будь-яка поведінка — це найкращий вибір у даний момент, і часто він відбувається неусвідомлено. Оцінка ситуації очима стороннього спостерігача. Уявіть ваш діалог (ситуацію). «Вийдіть» за її межі і подивіться на неї з боку. Оцініть, чого хочете ви самі, а що хоче партнер. Дайте собі пораду як сторонній спостерігач: як би ви могли себе вести в даній ситуації, що сказати, зробити. Знайдіть кілька варіантів рішень. Виберіть те, яке влаштує обох і мінімізує ймовірність конфлікту. Застосуйте вибране рішення в реальній ситуації. Якщо результат не задовольняє — спробуйте інший підхід. Гнучкість у спілкуванні. Суть будь-якого спілкування полягає в реакції, яку воно викликає. Будь-яка наша дія (або бездіяльність) викликає реакцію у оточуючих. Своїми діями ми досягаємо (або не досягаємо) поставлених цілей. Тому намагайтеся викликати позитивну реакцію партнера на ваші слова і дії, проявляйте гнучкість у спілкуванні один з одним. Ви краще за інших знаєте, коли можна звернутися з проханням, коли посочувати або висловити свої побажання. Конструктивне спілкування. Розкажіть (яскраво і з почуттям) про те, що він (вона) робить добре і що вам найбільше подобається (говоріть з позиції стороннього спостерігача). Потім так само детально опишіть, що ви хотіли б додати (в формі побажання, а не повчання!), наводячи свої аргументи. І, найголовніше, які вигоди від цього отримає він (вона). Які сигнали ми посилаємо. Спілкуючись, ми приділяємо багато уваги словам, змісту розмови. Однак підсвідомість сприймає більшу частину інформації невербально: інтонація, міміка, ритм дихання, напруга м'язів, жести та інші елементи поведінки говорять про нас більше, ніж слова. Тому, кажучи «Я тебе люблю», ви повинні це дійсно відчувати. Чотири правила ефективного спілкування: 1. Говоріть! 2. Говоріть з ним (нею). 3. Говоріть про нього (неї). 4. Говоріть його (її) мовою. Для створення і підтримки здорової атмосфери необхідний діалог. Замикання в собі, недомовленості та невисловлені побажання ведуть лише до руйнування відносин. Звертайтеся безпосередньо до співрозмовника (а не в простір, до свого внутрішнього голосу або третім особам). У кожного з нас свої проблеми і інтереси — найважливіші і актуальні. Ваш партнер не виняток. Станьте потрібним і необхідним. Найважливішими цінностями людини є турбота, увага, визнання, розуміння, відчуття комфорту і безпеки. Проявляйте щиру турботу, дякуйте за кожну дрібницю, особливо за ті вчинки, які ви хочете зробити нормою поведінки партнера — він буде прагнути до похвали (умовний рефлекс). Говоріть компліменти (це все моменти любові), вмійте вислухати і зрозуміти, створюйте атмосферу комфорту і затишку. Привабливість. Зовнішня привабливість не зводиться до модельних параметрів або великих біцепсів, а полягає в охайності, вмінні красиво і стильно одягатися, відповідно до ситуації, в умінні вигідно представити себе, приховати недоліки і підкреслити достоїнства. Внутрішня привабливість — це ваша енергетика, емоційність, вміння любити і дарувати радість коханому, внутрішній настрій і сексуальність. Тут і зараз! Не варто постійно переживати минулі образи. Починайте кожен день з «чистого листа», як якщо б це був той день, коли ви тільки почали жити разом і були щасливі. Підтримуйте інтереси. Коли буря закоханості вщухає, відносини стають більш спокійними — люди або розходяться, якщо не залишається нічого спільного, або стають ближчими, довіряють один одному і піклуються один про одного — це і є справжня любов. Щоб відносини не перетворилися в рутину і партнер не шукав розваг на стороні, необхідно створювати спільні інтереси. Дізнайтеся, чим захоплюється ваш партнер (спорт, колекціонування тощо) і підтримайте його. Проявіть щиру зацікавленість. Якщо ви ніколи не цікавилися цим, почніть збирати інформацію з цієї теми. Можливо, це заняття вас захопить. Тоді у вас з'являться спільні теми для розмови. Будьте в курсі. Якщо він любить футбол — дізнайтеся прізвища гравців його улюбленої команди. Якщо вона захоплюється танцями — поцікавтеся, які види танців існують. Впроваджуйте свої інтереси. Якщо ви хочете зацікавити партнера своїм захопленням (або хоча б зробити так, щоб він не заважав вам займатися улюбленою справою), провести відпустку там, де хочете ви, купити нову дорогу річ, а також: щоб він (вона) виносив сміття вранці, готував ваші улюблені страви, любив вас, не зраджував, не пив, не курив, дарував квіти — використовуйте все вищесказане! Не можна змусити людину робити те, чого вона не хоче. Можна лише «змусити» захотіти! Ви це можете! У будь-якому бажанні вже закладений механізм його здійснення!