Дієта Пети Уілсон

Пета Уілсон, відома багатьом як сексуальна і небезпечна вбивця Нікіта, зіграла свою першу значиму роль у кіно, після якої вона здобула справжню популярність. Перед тим як розпочати кар'єру в кіно та на телебаченні, Пета працювала фотомоделлю. З раннього віку вона приділяла велику увагу своїй фігурі: довгий час голодувала, дотримувалася дієт і займалася спортом. У свої 38 років (народилася в 1970 році) Пета досі виглядає чудово, продовжуючи отримувати нові ролі у фільмах і серіалах, а також працювати моделлю. Це стало можливим завдяки простій дієті, яку вона використовує раз на два місяці протягом семи днів. Перед початком дієти Пета радить провести очищення кишечника. Приготування та вживання їжі рекомендується без додавання цукру та солі. У дні, коли дозволені фрукти та овочі, слід уникати бананів, винограду та бобових. Ось меню дієти на тиждень: 1-й день – півтора літра кефіру і п’ять варених картоплин; 2-й день – півтора літра кефіру і сто грамів відвареної курки; 3-й день – півтора літра кефіру і сто грамів відварного м’яса; 4-й день – півтора літра кефіру і сто грамів вареної риби; 5-й день – півтора літра кефіру і фрукти, овочі; 6-й день – тільки кефір; 7-й день – тільки мінеральна вода.