В 2008 году актрисе исполнится 39 лет. Ее стройная фигура и привлекательная внешность вызывают зависть. Она уделяет много внимания своему облику: занимается спортом и придерживается сбалансированного питания, хотя иногда прибегает к диетам. Кэтрин Зета-Джонс родилась в рыбацкой деревне, поэтому блюда из рыбы и морепродуктов для нее особенно вкусны. Эта диета идеально подходит для любителей морепродуктов. Во время ее соблюдения следует исключить сахар и мясные блюда. За неделю можно сбросить от 3 до 4 килограммов.